Amitié avec soi-même et dépassement de soi
Grâce au coaching, progressez vers plus de bien-être, d’énergie, de satisfaction et d’enthousiasme.
Coaching de vie
Retrouvez la confiance, l’estime de soi et la joie de vivre. Des séances de 60 à 90’ en présentiel ou en ligne, rien que pour vous.
Coaching de dirigeant
Renforcez vos capacités à assumer avec succès et sérénité vos responsabilités de dirigeant, tout en maintenant ou retrouvant un équilibre de vie.
Formations en entreprise
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Un formation en ligne pour prendre sa vie en main, appuyé sur des recherches scientifiques
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Soyez plus bienveillant avec vous et vous gagnerez en confiance, estime de soi, persévérance...
Elaborée en collaboration avec l'expert en psychologie et neurosciences, Daniel J. Kerrigan, elle est basée sur de nombreuses recherches sur le cerveau et les comportements scrutées et synthétisées pour vous. Et agrémentée d'exercices pratiques efficaces.
Pourquoi il importe tant d'être plus bienveillant avec soi (et comment le faire)
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