Pratiquer en groupe l’amitié avec soi, la compassion ou le courage est une expérience assez unique

Pratiquer en groupe l’amitié avec soi, la compassion ou le courage est une expérience assez unique

Vous souhaitez vous entrainer à pratiquer l'auto-amitié ou à vous dépasser, à oser plus ? Profitez de l'incroyable énergie naturelle qui se développe lorsque l'on travaille en groupe. Le partage des expériences de chacun facilite l'accès à notre vulnérabilité, ce qui, paradoxalement, nous rend plus forts.

On se rend compte qu'on n'est pas les seuls à faire face à des difficultés, à ressentir de la culpabilité, de la fragilité ou de la honte. On n'est pas les seuls à ne pas parvenir à faire ce qu'on veut faire ou à arrêter de faire ce dont on ne veut plus, au contraire.

La force étonnante du groupe

Le soutien bienveillant du groupe nous aide à reprendre confiance, à voir les circonstances autrement, à entrevoir de nouvelles perspectives, à clarifier qui l'on est, ce qui nous importe, ce que l'on désire. Et l'engagement mutuel, au sein du groupe nous porte. Nous sommes dès lors d'autant plus motivés à tenir nos engagements, à nous dépasser, à oser entreprendre des petits pas différents qui construisent une vie différente.

Les thèmes, lieux, dates et conditions des ateliers seront publiés prochainement sur ce site. Pour être prévenus, inscrivez-vous dès maintenant pour recevoir la lettre "En toute amitié".