En complément des formations en entreprise, des conférences et des ateliers, voici une formation en ligne pour vous armer face aux difficultés de la vie et améliorer vos relations.

Soyez plus bienveillant avec vous et vous gagnerez en confiance, estime de soi, persévérance...

Cette qualité est déterminante : on ne peut bien vivre et avoir de bonnes relations avec les autres si on ne s'entend pas avec la personne la plus présente et influente dans notre vie : nous-même. Dès lors, pour améliorer notre vie, nous avons besoin de créer en nous une relation harmonieuse et bienveillante et de nous accepter tel•le que nous sommes. Nous gagnons en confiance en soi, en estime de soi, en capacité de persévérer face à l'effort et de rebondir face aux difficultés.

Cette formation, appuyée sur des recherches scientifiques, est conçue pour aider à prendre sa vie en main.

Cette formation est le fruit de plusieurs années de réflexion et de développement, en collaboration avec l'expert en psychologie et neurosciences, Daniel J. Kerrigan. Elle est basée sur de nombreuses recherches sur le cerveau et les comportements, scrutées et synthétisées pour vous. Et les participants l'ont plébiscitée.

A contre-courant des idées reçues...

Contrairement aux idées reçues, la bienveillance envers soi ne nous affaiblit pas mais nous renforce. Ce n'est pas un égoïsme mais une condition de l'altruisme authentique et de performance.

Un nouveau cycle de la formation commence bientôt, enrichi de nouvelles options. J'en assurerai un suivi personnalisé, avec différentes formes de support : webinaires en lignes, coaching individuel en ligne, échanges par email... Profitez-en et inscrivez-vous aujourd'hui.

Renforcer la confiance et l'estime de soi

Au fil des vidéos et des exercices proposés, vous renforcerez votre confiance et estime de soi et bâtirez une alliance intérieure solide et orientée durablement vers l'action utile et la sérénité.

Une vie qui allie sens et satisfaction

Cela améliorera votre capacité à insuffler dans votre vie des changements positifs et porteurs de sens. Cela bénéficiera à votre vie et à vos relations. La satisfaction que vous tirerez de vos progrès et réalisations fera grandir en vous des sentiments de confiance, de fierté, de plaisir, nourrissant d'un cercle vertueux et contagieux.

Vous serez en mouvement vers le bien-être...

Inscrivez-vous aujourd'hui et choisissez le niveau de soutien qui vous convient le mieux.