par delireboris@gmail.com | Jan 4, 2017 | Activités - Coaching
Vous aimeriez vivre avec plus de sérénité, de clarté et d'enthousiasme ? Vous sentez qu'une autre vie est possible et souhaitable. Vous aimeriez oser plus vivre la vie que vous choisissez, pas celle que les circonstances ou votre entourage vous imposent. Prenez des moments de rencontre avec vous-même, pour vous écouter et pratiquer envers vous les qualités bienfaisantes de l'amitié, de la compassion et du courage. Je vous aiderai à vous accueillir dans toute la richesse de qui vous êtes déjà et à renouer avec la confiance et la vitalité.
Vous avez déjà en vous tout ce dont vous avez besoin
En voyant plus clair en vous, en cultivant des pensées constructives et encourageantes à votre égard, vous clarifierez plus facilement ce qui vous inspire, ce qui vous attire, ce dont vous ne voulez plus. Vous trouverez en vous des forces et ressources insoupçonnées, qui vous aideront à transformer les obstacles de la vie en opportunités d'apprentissage et de dépassement. Votre vie deviendra un terrain de jeu enthousiasmant. Votre énergie libérée bénéficiera à votre quotidien, à vos relations, à vos projets.
Comment ça se passe, en pratique ?
J'ai découvert la thérapie il y a près de vingt ans, puis le coaching, car j'en avais besoin pour ma propre vie. J'ai pu me faire une idée assez précise, de l'intérieur, de ce qui aide, et de ce qui marche moins bien. Pour ces séances individuelles, je m'appuie sur des techniques de coaching, sur l'approche neurocognitive et comportementale (ANC), et plus récemment sur l'IFS (Internal Family System) qui vise à créer une relation de confiance et d'amitié à l'intérieur de soi, entre toutes les facettes qui composent notre personnalité. Je vous aide aussi à pratiquer les conseils et exercices proposés dans mes livres "Mon meilleur ami, c'est moi" et "Osez plus, Vivez mieux", ainsi que d'autres, plus personnalisés.
Les séances durent entre 60 et 90'. Elles ont lieu à Bruxelles ou via Skype. En général, une dizaine de séances sont nécessaires. Le nombre, la fréquence et la durée sont définis ensemble après une ou deux séances.
Pour prendre rendez-vous, contactez moi.
par delireboris@gmail.com | Jan 4, 2017 | Activités - Ateliers
Vous souhaitez vous entrainer à pratiquer l'auto-amitié ou à vous dépasser, à oser plus ? Profitez de l'incroyable énergie naturelle qui se développe lorsque l'on travaille en groupe. Le partage des expériences de chacun facilite l'accès à notre vulnérabilité, ce qui, paradoxalement, nous rend plus forts.
On se rend compte qu'on n'est pas les seuls à faire face à des difficultés, à ressentir de la culpabilité, de la fragilité ou de la honte. On n'est pas les seuls à ne pas parvenir à faire ce qu'on veut faire ou à arrêter de faire ce dont on ne veut plus, au contraire.
La force étonnante du groupe
Le soutien bienveillant du groupe nous aide à reprendre confiance, à voir les circonstances autrement, à entrevoir de nouvelles perspectives, à clarifier qui l'on est, ce qui nous importe, ce que l'on désire. Et l'engagement mutuel, au sein du groupe nous porte. Nous sommes dès lors d'autant plus motivés à tenir nos engagements, à nous dépasser, à oser entreprendre des petits pas différents qui construisent une vie différente.
Les thèmes, lieux, dates et conditions des ateliers seront publiés prochainement sur ce site. Pour être prévenus, inscrivez-vous dès maintenant pour recevoir la lettre "En toute amitié".
par delireboris@gmail.com | Jan 4, 2017 | Activités, Activités - Conférences
Depuis plusieurs années, je fais des conférences et présentations publiques ou en entreprise des idées principales qui m'animent. Ce sont notamment celles développées dans les livres "Mon meilleur ami, c'est moi" et "Osez... Ca change tout" (co-écrit avec Daniel J. Kerrigan).
Vie personnelle
J'aime particulièrement partager ce que la science nous apprend sur :
- le rôle essentiel de la bienveillance et de l'auto-bienveillance pour notre bien-être individuel et collectif,
- l'importance de s'entraîner à faire des choses plus difficiles et qui font sens pour nous
- les décisions (pourquoi il nous arrive d'en prendre de bien mauvaises et comment faire autrement)
- la confiance et l'estime de soi
- la curiosité et son rôle déterminant pour nos relations, nos progrès, nos apprentissages...
Au cours de ces rencontres, je parle de mon expérience professionnelle mais aussi personnelle, sans cacher mes propres difficultés, mes doutes, mes peurs. Je partage l'envie d'être nettement plus bienveillant, amical et encourageant avec soi-même. Et je vous propose de premières clés efficaces pour le faire.
Pour les organisations et les entreprises
Si vous souhaitez que j'intervienne dans votre entreprise ou organisation, contactez-moi. J'ai conseillé pendant plus de vingt ans des PME, ONG mais aussi des multinationales pour lesquelles j'ai conçu et développé des projets internationaux et pluri-annuels visant à favoriser des collaborations plus productives.
Dès lors, qu'il s'agisse de formation en entreprise, d'atelier ou de conférence, je peux facilement adapter le format de mes interventions en fonction de vos priorités et couvrir des thèmes professionnels comme :
- La bienveillance comme levier de performance collective - Les leçons de Google
- Quelles sont les vrais clés de l'intelligence collective ?
- Comment cultiver la curiosité et l'audace dans votre organisation ?
- A la source de la confiance...
Contactez-moi et parlons-en, en toute bienveillance 😉
Si vous êtes libraire, cliquez ici pour en savoir plus...
